El masaje relajante es un tratamiento terapéutico diseñado para reducir el estrés y promover la relajación profunda. Utiliza movimientos suaves, largos y fluidos que alivian la tensión muscular superficial, mejoran la circulación y calman el sistema nervioso, proporcionando una sensación general de bienestar y tranquilidad.
En la Clínica Santé, ofrecemos sesiones de masaje relajante de 60 o 90 minutos. El tratamiento se realiza en un ambiente tranquilo con música suave y aromaterapia. Se utilizan aceites esenciales relajantes y técnicas de masaje sueco, effleurage y técnicas de respiración para inducir un estado profundo de relajación física y mental.
Para prolongar los beneficios de tu masaje relajante, sigue estas recomendaciones:
Este masaje ayuda a reducir el estrés y la ansiedad, mejora la calidad del sueño, alivia tensiones musculares, mejora la circulación sanguínea y linfática, y promueve una sensación general de bienestar y calma.
Mientras que el masaje Deep Tissue utiliza presión firme para trabajar las capas profundas del músculo, el masaje relajante emplea movimientos suaves y rítmicos que se centran en la relajación general y el alivio de tensiones superficiales.
El masaje relajante es generalmente adecuado para la mayoría de las personas, incluyendo aquellas que prefieren una presión más suave o que buscan principalmente reducir el estrés y mejorar su bienestar general.
Para mantener los niveles de estrés bajos y promover el bienestar continuo, se recomienda una sesión cada 2-4 semanas, aunque esto puede variar según tus necesidades personales y niveles de estrés.
Conoce a los profesionales que realizarán este tratamiento en Clínica Santé.
Soy Mónica, especialista en terapias holísticas con formación internacional. Me formé en quiromasaje, maderoterapia, estética, biohacking y medicina ayurvédica durante un viaje a la India. Desde Barcelona, ofrezco un enfoque integral al bienestar, combinando sensibilidad, amor y experiencia para acompañarte hacia el equilibrio y la salud.
Soy Sheila, masajista con más de 10 años de experiencia y una gran pasión por el bienestar. A lo largo de estos años me he formado en distintas técnicas de masaje, siempre con el objetivo de ofrecer un tratamiento que no solo alivie el cuerpo, sino que también calme la mente.
Soy Lana, terapeuta y esteticista profesional con formación especializada en diagnóstico estético, drenaje linfático, masajes corporales y faciales, y tratamientos faciales personalizados. Desde Barcelona, acompaño a cada persona en su camino hacia el bienestar emocional, la salud de la piel y una belleza que nace desde dentro. Mi enfoque combina técnica, empatía y una mirada integral para ayudarte a sentirte bien, por dentro y por fuera.
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