Masaje Relajante
¿En qué consiste?
El masaje relajante es un tratamiento terapéutico diseñado para reducir el estrés y promover la relajación profunda. Utiliza movimientos suaves, largos y fluidos que alivian la tensión muscular superficial, mejoran la circulación y calman el sistema nervioso, proporcionando una sensación general de bienestar y tranquilidad.
¿Cómo es el tratamiento?
En la Clínica Santé, ofrecemos sesiones de masaje relajante de 60 o 90 minutos. El tratamiento se realiza en un ambiente tranquilo con música suave y aromaterapia. Se utilizan aceites esenciales relajantes y técnicas de masaje sueco, effleurage y técnicas de respiración para inducir un estado profundo de relajación física y mental.
- Beneficios del tratamiento
- •Reduce el estrés y la ansiedad
- •Alivia tensiones musculares superficiales
- •Mejora la calidad del sueño y el bienestar general
Recomendaciones Post-Tratamiento
Para prolongar los beneficios de tu masaje relajante, sigue estas recomendaciones:
- Guías Esenciales
- •Bebe abundante agua para mantenerte hidratado
- •Toma un baño tibio con sales para prolongar la sensación de relajación
- •Evita situaciones estresantes y actividades intensas durante el resto del día
Packs y Ofertas
- •1 Sesión (60 min): 80€ / (90 min): 120€
Preguntas frecuentes
¿Cuáles son los beneficios del masaje relajante?
Este masaje ayuda a reducir el estrés y la ansiedad, mejora la calidad del sueño, alivia tensiones musculares, mejora la circulación sanguínea y linfática, y promueve una sensación general de bienestar y calma.
¿En qué se diferencia del masaje Deep Tissue?
Mientras que el masaje Deep Tissue utiliza presión firme para trabajar las capas profundas del músculo, el masaje relajante emplea movimientos suaves y rítmicos que se centran en la relajación general y el alivio de tensiones superficiales.
¿Es adecuado para todo el mundo?
El masaje relajante es generalmente adecuado para la mayoría de las personas, incluyendo aquellas que prefieren una presión más suave o que buscan principalmente reducir el estrés y mejorar su bienestar general.
¿Con qué frecuencia se recomienda recibir un masaje relajante?
Para mantener los niveles de estrés bajos y promover el bienestar continuo, se recomienda una sesión cada 2-4 semanas, aunque esto puede variar según tus necesidades personales y niveles de estrés.
¿Buscando precauciones para el tratamiento?
Ver precauciones antes y después del tratamiento→Experimenta Santé
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